جستجوی مقالات :
برای یک نبرد تمام عیار آماده اید؟
برای یک نبرد تمام عیار آماده اید؟

همانطور که گفتیم استرس و عوارض آن اجتناب ناپذیر هستند پس سلاح ما در برابر حملات همه جانبه و هر روزه استرس چه می‌تواند باشد؟

مشاهده
همه چیزهایی که باید در چمدان شما باشد
همه چیزهایی که باید در چمدان شما باشد

یکی از کارهای مهم و البته سخت قبل از سفر کردن بستن چمدان‌ها و به قولی بستن باروبنه است

مشاهده
نگهداری انسولین در سفرهای هوایی
نگهداری انسولین در سفرهای هوایی

برای سفر با دیابت و انسولین نیازی به استرس نیست. همه چیزهایی که باید انجام دهید این است که

مشاهده
اصول تغذیه دیابتی ها‎
اصول تغذیه دیابتی ها‎

برای آنکه تغذیه سالم داشته باشید و بدانید که بهتر است از هر غذایی چقدر مصرف کنید باید

مشاهده